Hypnothérapie

Qu’est ce que l’hypnose ?

L’hypnose désigne un état modifié de conscience proche du sommeil. Longtemps décriée, elle est aujourd’hui recommandée pour de nombreuses applications thérapeutiques, notamment pour son action analgésique.

Dérivé du grec “hypnos”, signifiant sommeil, l’hypnose désigne à la fois un état modifié de conscience et les pratiques destinées à le créer. Cet état, proche du sommeil ou de la méditation, permet à l’individu d’approcher son inconscient tout en restant conscient du monde qui l’entoure.